初练瑜伽 v2.4.4安卓版

初练瑜伽app是一款非常专业的瑜伽学习软件，内置很多个性化瑜伽动作教学指导，每天都有超多全新计划匹配制定，平台会针对你需求量身打造瑜伽计划，流派丰富，满足你从基础到进阶、进阶到高阶的课程需求，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧!

初练瑜伽app特色

1、练习数据跟踪：记录你完成的计划或者课程，给出天、时长、卡路里总数据，以图表的形式呈现，更加直观。

2、记录身体数据：记录初始、当前、目标体重，图表反馈你一周的体重变化曲线。清楚看到练习瑜伽前后体重变化。

3、推荐身材指数：通过你填写的信息为你计算出推荐的身材指数，助你明确目标，练习更精准。

4、专属计划制订：通过收集你基本信息和瑜伽目标从而为你量身打造一套瑜伽练习计划，在你完成本次计划后生成计划报告。

5、海量课程选择：课程丰富，满足你对练习阶段、身体部位、目标效果的多样课程需求。选择好感兴趣的课程，可以直接进入课程视频播放，跟着运动起来。也可以将此课程加入到训练日历中，提前预定练习。

6、瑜伽动作拆解：瑜伽课程视频细化到每一个动作，可以直接定位到对应动作播放。不仅能清楚看到每个动作的名字，还可以清楚每个动作大致练习时间。为你提供更便捷更详细的通道。

初练瑜伽app优势

可以掌握到很多优质瑜伽学习锻炼资源

内置瑜伽锻炼方式超多，获取更多功能

带来很多优质瑜伽运动锻炼，非常不错

掌握更多优质瑜伽练习方式，品质体验

瑜伽学习课程资源超级众多，更多内容

初练瑜伽app功能

1、瑜伽视频：各种瑜伽视频，包括减肥，减压，理疗，健身，产后康复等，每天都会有最新的瑜伽视频。

2、瑜伽音乐：有静心、静心、冥想、网友推荐等百余首歌，可下载，无流量，无流量。

3、瑜珈文章：每天都有新的内容，一键离线即可浏览。

初练瑜伽app点评

初练瑜伽app提供用户自主上传瑜伽学习材料的功能，与其他用户分享自己的瑜伽经验，提供瑜伽比赛和社团活动的信息发布和参加功能，为用户提供更广泛的健身社交机会，多种健康评估和记录功能，让用户更好地了解自己的健康状况。